“冬不藏精,春必病溫?!边@句古語(yǔ)出自中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》,是中醫(yī)養(yǎng)生中一個(gè)非常重要的觀點(diǎn)。想在春天擁有旺盛的精力,就要從冬天開(kāi)始,好好“藏精”,為身體打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。而這把“藏精”的“金鑰匙”,正是我們今天要探討的冬病冬治之膏方療法。
冬病冬治之膏方療法是指:在三九時(shí)節(jié),針對(duì)冬病患者陽(yáng)氣虛損、寒邪內(nèi)伏的核心病機(jī),通過(guò)開(kāi)具具有溫補(bǔ)陽(yáng)氣、散寒通絡(luò)、扶正固本功效的個(gè)性化膏方,來(lái)治療或預(yù)防疾病。
為什么冬天吃膏方能治冬病
“天人相應(yīng)”與“因時(shí)制宜”:冬季陽(yáng)氣潛藏,陰氣鼎盛,人體也是如此。此時(shí)服用溫補(bǔ)的膏方,可以借助自然界和人體“陽(yáng)氣內(nèi)收”的趨勢(shì),使藥力直達(dá)病所,深補(bǔ)臟腑陽(yáng)氣,事半功倍。
“秋冬養(yǎng)陰”以“陰中求陽(yáng)”:冬病的本質(zhì)是陽(yáng)虛,但陰陽(yáng)互根互用。膏方中不僅有益氣助陽(yáng)的藥物,也常配伍滋陰養(yǎng)血的藥材,達(dá)到“陰中求陽(yáng)”“陰陽(yáng)雙補(bǔ)”的目的,使人體根基更穩(wěn)固。
哪些人適合冬病冬治之膏方療法
冬病冬治之膏方療法主要適用于辨證為陽(yáng)虛、寒盛、氣虛的各類(lèi)冬病人群。
呼吸系統(tǒng)疾病患者:慢性支氣管炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽、慢性阻塞性肺病、過(guò)敏性鼻炎等疾病的患者。
風(fēng)濕骨病患者:類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、肩周炎等疾病的患者。
消化系統(tǒng)疾病患者:有慢性胃炎、慢性腸炎引起的胃痛、腹瀉、消化不良等癥狀,且辨證屬虛寒證者。
婦科疾病患者:痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、慢性盆腔炎等寒凝胞宮證患者。
兒科疾病患者:體虛易感的小兒,有哮喘、支氣管炎、厭食、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等情況的小兒。
亞健康人群:平素畏寒怕冷、四肢不溫、腰膝酸軟、神疲乏力、夜尿頻多等陽(yáng)虛體質(zhì)者。
膏方的開(kāi)具、制作
“開(kāi)路方”先行:對(duì)于脾胃功能不佳或體內(nèi)有濕濁的患者,醫(yī)生通常會(huì)先開(kāi)幾服“開(kāi)路方”(湯劑),以健脾和胃、祛濕化濁,為后續(xù)膏方的吸收 “掃清道路”。
辨證論治,一人一方:膏方是高度個(gè)性化的。醫(yī)生會(huì)通過(guò)“望、聞、問(wèn)、切”四診合參,進(jìn)行詳細(xì)辨證,根據(jù)患者的體質(zhì)和病情開(kāi)出專(zhuān)屬處方。
精心熬制“八繁之功”:傳統(tǒng)膏方的制作工藝極其復(fù)雜,包括浸泡、煎煮、濃縮、收膏等多道工序,有“八繁之功”之說(shuō),耗時(shí)良久。
膏方的服用方法與禁忌
時(shí)間:通常從冬至開(kāi)始服用,持續(xù)整個(gè)冬季,服40天~60天。
方法:每日服用1次~2次,每次一湯匙(15克~20克),空腹溫開(kāi)水送服效果最佳。
禁忌:服用期間忌食生冷、油膩、辛辣刺激之物;忌飲濃茶、咖啡,以免影響吸收;如遇感冒、發(fā)熱、腹瀉等急性病,應(yīng)暫停服用;避免與蘿卜、綠豆等同食,以免影響藥效。
(周口市中醫(yī)院 高軍麗)